Safiq Rahim Disingkir Jurulatih K.Rajagobal

Posted by Rafhan on Tuesday, 20 September 2011

Mohd Safiq Rahim
 
Safiq Rahim dan Amirulhadi Zainal yang selama ini dilihat sering menjadi keutamaan Rajagobal tiba-tiba disingkirkan daripada senarai 26 pemain yang terpilih menjelang aksi persahabatan menentang Australia di Sydney pada 10 Oktober depan.  Meskipun Safiq difahamkan terpinggir gara-gara penggantungan setelah mendapat kad merah semasa menentang Singapura pada aksi kelayakan Piala Dunia 2014 baru-baru ini, ketiadaan Amirulhadi dalam senarai pemain kali ini sememangnya mengejutkan. 
 
Safiq Rahim meraikan gol melalui jaringan sepakan bebas menewaskan penjaga gol Liverpool
  Tidak mustahil, prestasi hambar yang ditunjukkan oleh Safiq dan Amirulhadi ketika mewakili Selangor pada kancah saingan Piala Malaysia kali ini juga antara penyebab mengapa kedua-dua pemain itu digugurkan daripada senarai pemain negara bagi menentang Socceroos kelak. Selain beberapa muka baharu seperti Norhafiz Zamani Misbah, Khyril Muhymeen Zambri, Joseph Kalang Tie, Faizal Muhamad, Shahrom Kalam serta dua penjaga gol, Farizal Marlias dan Norazlan Razali yang dipanggil ketika ini, Rajagobal turut menamakan beberapa tonggak Olimpik negara bagi menghadapi cabaran Australia.

Antara pemain Olimpik yang mendapat kepercayaan Rajagobal kali ini termasuklah Mahali Jasuli, Mohamad Muslim Ahmad, Mohd. Fadhli Shas, Wan Zaharulnizam Wan Zakaria, Izzaq Faris Ramlan, K. Gurusamy dan Syahrul Azwari Ibrahim.

Rajagobal begitupun enggan mengulas lanjut mengenai ketiadaan Safiq dan Amirulhadi dalam senarai pemainnya kali ini. Menurut beliau, dia hanya memilih pemain yang berada pada prestasi terbaik serta bebas daripada sebarang kecederaan bagi menghadapi perlawanan persahabatan itu. “Meskipun hanya berstatus perlawanan persahabatan, saya harap banyak yang kita boleh pelajari dalam pertemuan menentang Australia kelak. “Kesemua pemain itu akan dipanggil menjalani latihan sebaik selesai menjalankan tugas bersama pasukan masing-masing selepas ini,” katanya kepada Kosmo! semalam.

Difahamkan, daripada 26 pemain tersebut, hanya 22 pemain sahaja yang akan terpilih menyarung jersi kebangsaan menentang Australia nanti. Penyerang Harimau Malaya, Safee Sali yang ketika ini menjalani ujian pemilihan bersama kelab England, Cardiff City juga antara muka-muka lama yang masih mendapat kepercayaan Rajagobal selain Norshahrul Idlan Talaha yang turut dipanggil semula selepas diketepikan gara-gara kecederaan sebelum ini.

Antara pemain-pemain lain yang turut terpilih termasuklah penjaga gol, Khairul Fahmi Che Mat, Asraruddin Putra Omar, Mohd. Amar Rohidan, S Kunanlan dan Baddrol Bakhtiar. Kehadiran semula penyerang Kuala Lumpur, Yong Kuong Yong yang cukup cemerlang membantu pasukannya pada edisi Piala Malaysia kali ini juga dilihat boleh memberikan lebih banyak pilihan kepada Rajagobal dalam merencana strategi menggempur gawang Australia kelak.

Pertemuan menentang Australia yang diperkuatkan dengan pemain terkenal seperti Tim Cahill, Harry Kewell dan Mark Schwarzer itu ternyata merupakan medan terbaik buat Rajagobal menguji barisan pemain terbaiknya dalam usaha untuk mengekalkan kejuaraan Piala Suzuki AFF pada tahun depan.

Perlawanan itu juga bakal menjadi ujian buat skuad negara meraih pengalaman berguna semasa beraksi di pentas antarabangsa menjelang Kelayakan Piala Asia 2015 selepas ini setelah ditunjukkan jalan keluar oleh Singapura pada aksi kelayakan Piala Dunia 2014 dengan agregat 6-4, pada penghujung Julai lalu.

source:kosmoonline

Sabah Snake Grass - Clinacanthus nutans

Posted by Rafhan



Local Name: Belalai Gajah
Chinese name: Yu Xun Cao 优遁
Scientific Name: Clinacanthus nutansBurm.t. Lindau
English name: Sabah Snake plant, Sabah Snake Grass. 
Meridian channel: liver and kidney
 Usage: Whole plant as medicinal herb

Belalai Gajah or Sabah Snake Grass (Clinacanthus Nutans Lindau) has been widely used in Malaysia and other Asia countries to treat uric acid, gout, urinates neuropathies (disease of the kidney), Liver cancer, Kidney syndrome, Nasal cavity cancer and uterine fibroid.


It was quite popular and found in East Malaysia of Sabah, that's why they named it as"Sabah Snake Plant" or "Sabah Snake Grass".

This herb is used with other herbal plant in preparation of herbal medicinal drink to treats uremia for kidney patient primarily, to reduce of urine toxic by decoction of this herb. 

The slightly stink taste but when mixed with other herbs it can be a very tasteful “Liang Cha” cooling herbs drink. As this herb has “cooling” effect to those with Qi deficiency may need to cook it with Red Dates to improve the blood circulation a boost for better result.

The clinacanthus Nutans or 'Sabah Snake Grass' 优遁草in traditional Chinese medicine usually is concoction into herbal drink with red dates (to improve blood circulation), or adding black soybean to it (for the kidney yin deficiency to boost kidney Qi). Black soybeans increase the medicinal effect of the Sabah Snake Grass in detoxification and energy boost to the kidney meridian functioning. And it is also commonly used for kidney cleanse or detoxifying purpose. 

In herbal healing, Chinese name this herbs as "Shen Cao" 肾草that's mean "kidney herb".

Taking the raw juice like mixing green Apple with Sabah Snake Grass, to blend into medicinal raw juice for treating urinary system syndrome, kidney problem and prostate inflammation has shown effective and great result in healing process.

Taking raw fresh leaves maybe hard to chew, so as to make it as tasty raw fruit juice drink may help.  Simply cooking into concoction herb drink depending on individual's body health condition.

The efficacy of treating of skin eczema, psoriasis, and shingles seemed quite effective with Sabah Snake Grass + "Huo Tan Mu” or Polygonum Chinese and mixed with ‘Bai He Ling Zhi’ (white crane grass), 鹤灵芝, Scientific name: Rhinacanthus nasutus (L.) kurz
herbs. Lately  these herbs is used to treat a few patients with psoriasis and scabies problem. The skin infection and spots reduces within a month.
Method and Preparation: 

For Internal application: 

“Sabah Snake Grass” Clinacanthus Nutans mix with "Huo Tan Mu” or Polygonum Chinese as decoction herbal drink. 
And taking pure fresh juice of  “Sabah Snake Grass” Clinacanthus Nutans fresh leaves blend with green apple in the morning for detoxifying. 

Doses to use: Daily intakes of 1-2 glasses of herbal drink.Serious case may increase the doses to 3 glasses a day.

For external usage:

Use another herb by the name of “Bai He Ling Zhi’ (white crane grass), 白鹤灵芝Rhinacanthus nasutus, Dainty spurs,extract the fresh leaves and apply to scabies spots or infected areas. 

Herbal Bath:
Apply once or twice a day, or cook this herb plant with its stems, Strain the herbal liquid from the decoction and place in the bathtub, immerse the whole body in the herbal bath (at the body temperature) for at least 20-30 minutes. 
 
This 'Sabah Snake Grass' or Clinacanthus Nutans fresh juice extract not only can be mix and blending into fresh juice with green apple; alternatively combine Sabah Snake Grass with burdock and carrot pure juice for treating lymphatic problem and purifying blood. This really improves my sensitive skin and lymph nodes problem.

Koleksi Kad Hari Jadi Kreatif

Posted by Rafhan on Monday, 19 September 2011

Kad hari jadi yang kreatif dan cantik memang sesuai untuk dihantar ketika hari lahir orang yang kita sayangi. Berikut merupakan koleksi kad hari jadi yang aku jumpa dalam laman web Raju Paliwel.

1. Kalau nak kad hari jadi untuk kanak-kanak, rasenye sesuai la untuk jenis kad di bawah ni:




2. Ni pulak Kad hari Jadi untuk Ayah yang kita sayangi:


3. Ok, yang ni pulak untuk Ibu yang dikasihi:



4. Rasanye, yang kat bawah ni sesuai untuk orang muda-mudi je kot:



5. Kalau nak kad hari jadi yang lebih romantik, boleh cuba yang ni:


6. Kalau minat anime, boleh hantar kad hari jadi kat bawah ni.

Surat Kepada Majlis Perwakilan Pelajar Universiti Malaysia Pahang (MPP-UMP)

Posted by Rafhan on Sunday, 18 September 2011



Saya mewakili pelajar tahun akhir kejuruteraan elektrik kuasa sangat kecewa apabila kami ditempatkan di bazar muhibbah. Ini telah menyukarkan kami untuk melaksanakan Projek Sarjana Muda (PSM). Adakah pengorbanan kami selama ini dengan dua tahun berulang-alik dari gambang ke pekan menaiki bas tidak langsung diambil kira untuk melayakkan kami menginap di asrama KK5 untuk kami menghadapi tahun akhir kami yang sangat beharga.


Kami sedari mungkin kesilapan ini berpunca dari kesilapan teknikal yang disebabkan oleh nombor matriks kami (pelajar direct entry) yang bermula dengan nombor EC09 sedangkan pelajar non-direct entry bermula dengan nombor EC08. Tetapi adakah kesilapan bodoh seperti ini boleh dijadikan alasan kukuh untuk menyingkirkan kami dari menerima hak untuk menginap di KK5.


Kami juga amat terkilan dengan pemilihan pelajar tahun pertama dan pelajar Fakulti Kejuruteraan Pembuatan yang diberikan tempat di kk5 tanpa mengambil kira prioriti Pelajar Tahun Akhir yang sangat memerlukan Perpustakaan, Makmal, Supervisor untuk menyiapkan PSM kami. Adakah relevan untuk kami mendengar nasihat dari pihak pengurusan untuk belajar hidup susah, sedangkan hakikatnya kami umpama,


"berakit-rakit ke Gambang,
berenang-berenang ke Pekan,
Bersusah-susah dahulu,
sampai tahun akhir pun kene hidup susah"


Mungkin mudah bagi pihak MPP-UMP untuk menyenaraikan segala kemudahan yang terdapat di Bazar Muhibbah tanpa menghuni sendiri Bazar Muhibbah. Ditambah pula dengan jadual bas yang tidak fleksibel untuk kami berulang-alik. Kata orang, "seronok mata memandang, Sakit lagi bahu yang memikul"


Mohon jangan label kami tidak bersyukur dengan apa yang kami terima, tetapi sekadar menuntut hak sebagai seorang pelajar dan sebagai seorang pengundi pada pilihanraya MPP.


Luahan Hati Tulus Ikhlas Dari,
Wakil Final Year Student(direct entry),
Bachelor In Electrical Power,
University Malaysia Pahang.


p/s: Surat ini telah di hantar ke MPP-UMP 2011/2012 pada 17 September 2011

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...